Phytothérapie

Le fucus est une algue brune, abondante sur les côtes méditerranéennes, atlantiques, baltiques et du Nord de la France. Il y a longtemps, elle fût utilisée par les romains pour ses propriétés énergétiques. Celle-ci dispose d'une forte contenance en oligo-éléments, dont le cuivre, le chrome, le fer, l'iode, le zinc, le manganèse et le sélénium. Cette plante médicinale agit sur le bon déroulement du transit intestinal, et elle se prête également d'être un excellent coupe-faim, d'où sa propriété diététique. De plus, elle est particulièrement efficace pour un traitement amincissant tout en facilitant la perte de poids. De ce fait, le fucus procure des éléments nutritifs essentiels pour l'organisme humain. L'attention est indiquée chez les personnes souffrant de troubles de la thyroïde sous le risque d'effets secondaires du fait de sa forte action laxative. Il est donc conseillé de bien respecter les instructions de la notice ou du médecin.

Autrefois utilisée par les druides afin d'éloigner les esprits maléfiques, la fumeterre est utilisée de nos jours par les médecins pour ses bienfaits sur les viscères et permet d'éviter l'obturation des vaisseaux du foie. La fumeterre favorise le transit intestinal et guérit les troubles digestifs, on peut même l'utiliser à titre préventif. On pourra de même utiliser cette plante médicinale pour réguler la tension artérielle et soulager le stress. En usage externe elle est efficace pour soigner divers problèmes de peau tels que dartre, acné ou urticaire. Comme souvent avec les plantes médicinales et leurs substances actives, la fumeterre est proscrite pour les femmes allaitantes et les femmes enceintes.

La garcinia est un arbuste qui produit de trente à cinquante kilos de fruits par an. Cette plante est autant appréciée pour sa valeur nutritionnelle que pour ses vertus thérapeutiques. Grâce à sa forte présence en acide hydroxicitrique elle est recommandé pour les régimes amincissants, autant pour les personnes ayant un léger surpoids que sur les personnes sujettes à l'obésité. Par ailleurs elle permet de traiter l'eczéma, l'urticaire et donne un joli teint. Pour finir la garcinia purifie le sang et traite certains troubles cardiaques. Sauf avis médical particulier les femmes enceintes ne doivent pas avoir recours à cette plante médicinale.