Phytothérapie

L'aubépine appartient à la famille des rosacées. Cet arbuste a une longévité remarquable, il peut atteindre des centaines d'années. L'aubépine est essentiellement reconnue pour ses bienfaits sur le système cardiovasculaire. C'est un bon régulateur des tensions artérielles et donc l'aubépine agit sur les palpitations. Cette plante est aussi une excellente alliée des femmes, en ce qui concerne les troubles de la ménopause, et les douleurs inhérentes aux règles. A noter que l'aubépine, de part ses propriétés anti-oxydantes, freine le vieillissement de la peau. Il convient de prendre quelques précautions d'usage lors d'une grossesse ou pour une une personne sous digitaline.

Longtemps mal considérée à cause de sa mauvaise odeur, on utilise actuellement principalement la ballote pour ses vertus thérapeutiques. Sur le système nerveux, la ballote est un antidépresseur et un anxiolytique réputé et très efficace, elle peut remplacer efficacement les benzodiazépines. On utilise également la ballote pour soigner la coqueluche et la toux chez les enfants. D'autre part en décoction, on la prescrit pour les rhumatismes et la goutte. La ballote n'est pas toxique, on peut donc l'administrer à tout le monde même si les enfants pourraient être rebutés par son odeur.

Le cumin est une des premières plantes médicinales utilisée par l'homme, en l' occurrence il y a plus de 5000 ans par les égyptiens. Quant à l'huile essentielle de cumin, celle-ci est obtenue par la distillation des graines de la plante. Les composants biochimiques du cumin sont de puissants anti-infectieux qui ont pour action de renforcer notablement le système immunitaire. L'huile essentielle de cumin est recommandée par les spécialistes pour soigner de nombreux troubles d'ordre digestif aussi bien sous forme de massage ou d'ingestion. Comme souvent il est préférable de demander l'avis d'un spécialiste avant toute utilisation.